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认知症会导致思维能力和身体能力严重下降。然而，认知症在早期通常很难被察觉，很多人可能很难区分正常衰老和认知症。

本文将介绍认知症早期的10个警示征兆，如果老人符合其中一种，就需要注意。

认知症是由不同病因引起的、以记忆和认知功能损害为特征的一系列综合征，所以每种类型的认知症都有独特的症状。

据美国疾病控制与预防中心（CDC），阿尔茨海默病是最常见的认知症类型，占病例的80%。其他类型的认知症包括血管性认知症、路易体认知症、额颞叶认知症等。

如果您怀疑老人得了认知症，最好去医院看医生。认知症早期是最佳的治疗阶段，可能有助于改善老年人的健康，并延缓认知能力的进一步下降。

认知症对每个人的影响不同。同样，早期阶段的症状也可能因人而异，但有一些常见的早期预警信号需要注意。

根据美国疾病控制与预防中心的研究，如果老人有以下10种认知症征兆中的任何一种，就应该及时去看医生以寻找病因，进行早期的干预和治疗。

认知症导致的记忆力下降并不是衰老过程中的正常现象。随着年龄的增长，偶尔的健忘是很常见的，但短期记忆丧失从而忘记整个事件是令人担忧的。

例如，如果老人无意识打开橱柜门，又突然想起已经从里面拿过东西，并不一定是认知症。但如果他不记得已经吃过早餐，这可能就是短期记忆丧失。

如果老人在提前计划或解决问题方面遇到困难，这可能意味着他们的执行功能正在恶化，是认知症早期的一个征兆。

难以完成熟悉的任务可能是认知症的早期征兆。这可能包括家务、工作或休闲活动中的挑战。

留意老人在使用手机或购物时遇到的困难，如果发现异常行为，就需要注意。

如果老人忘记具体日期、月份、一年中的某个重要时间点，这可能是一个危险信号。

当您发现老人搞不清时间时，请注意。如果只是短暂地忘记了星期几，可能没什么可担心的，但如果他不知道月份或忘记家人要过来吃晚饭，就需要引起注意。

认知症不仅影响认知能力，还会影响人们的身体行为能力，他们可能会出现平衡困难、睡眠障碍、徘徊等问题。如果老人手拿不稳东西，经常洒落或掉落物品，可能是认知症早期的一个征兆。

请记住，老人可能会掩盖认知症的症状，因为他们对这些变化感到尴尬或担心。因此，请多留意老人的情况，例如跌倒造成的瘀伤或前一天摔碎的水杯。

每个人可能都会随意的放东西然后想不起来东西放在了哪里，那么如何判断是否是由于认知症引起的呢？

认知症老人丢失某物后，他们可能无法按照正常的推理方式找回来，并且他们可能会将物品放在不寻常的地方，例如将厨房用具放在卧室梳妆台上。

判断力下降可能是认知症的征兆。老人可能会开始对财务管理不善、不注意个人卫生、经常受骗，或者不恰当地照顾宠物。

例如，如果老人平时打扮得体，但现在拒绝洗澡，这就是一个值得注意的问题。此外，还要留他们额外的不必要的支出，因为这些可能是认知能力下降的征兆。

认知症会使老人难以参加他们曾经喜欢的活动，因为他们无法顺利完成这些活动，就会对此失去兴趣。

因此，他们意识到自己的局限性后，可能会为了避免这些情况，退出社交活动和最喜欢的消遣。

性格的突然变化和情绪波动可能是认知症的早期征兆。老人可能会变得恐惧、偏执、多疑、抑郁或焦虑。

多怒也可能是认知症的预警信号。如果认知症患者感到沮丧或不知所措，他们可能会做出攻击性行为，比如大声尖叫、打人、谩骂、破坏物品等。

认知症的早期预警信号可能因病因而异。您可以在医生的帮助下明确认知症的类型，从而更好地帮助老人。

根据美国国家老龄化研究所（National Institute on Aging）的数据，认知症的常见类型和每种类型的早期预警信号包括以下内容：

由于阿尔茨海默病是最常见的认知症类型，因此其警告信号可能是人们最熟悉的，但也可能会被忽视。

阿尔茨海默病的早期症状可能包括：

路易体认知症有一些与阿尔茨海默病类似的症状，但有一些明显不同的警告信号。

可能包括：

额颞叶认知症与其他类型的认知症相比，通常被确诊时患者年龄更小。

一些常见症状包括：

血管性认知症是第二常见的认知症类型，是由脑血管病变引起的。

血管性认知症的症状通常在中风后突然出现，可能包括：

丧失思维能力、言语或平衡能力

通常，认知症症状出现在65岁之后，并且患认知症的风险随着年龄的增长而增加。

据美国国家老龄化研究所称，尽管这种情况很少见，但即使是30多岁的人也可能开始出现阿尔茨海默病的迹象。一个人患上认知症的年龄也取决于认知症类型。

以下是一些常见类型认知症的确诊年龄范围：

如果有人在60多岁之前患上阿尔茨海默病，则被认为是早发性认知症。早发性认知症的症状与认知症的典型症状相似。

一般来说，男性和女性认知症最常见的早期症状是相似的。它们可能包括典型症状，如短期记忆丧失、注意力不集中以及难以完成熟悉的任务。

某些类型的认知症对女性的影响比对男性的影响更大，反之亦然。根据《临床神经科学对话》（Dialogues in Clinical Neuroscience ）中的一项研究，在常见的认知症类型中，男性似乎比女性更有可能患路易体认知症和血管性认知症。

然而，女性患阿尔茨海默病的可能性是男性的两倍。事实上，女性比男性寿命更长，这是她们更容易患阿尔茨海默病的主要原因。但研究人员也在探索性别与阿尔茨海默病风险之间其他可能的联系。

与此同时，根据约翰霍普金斯医学院的数据，男性和女性患额颞叶认知症的风险相同。

最后，根据认知症的类型，男性和女性可能有不同的症状。例如，根据《精神病学时报》（Psychiatric Times）的一项研究，患有阿尔茨海默病的女性更容易出现抑郁症状，而男性则更容易出现躁动症状。

如果您认为您的父母或其他家人患有认知症，请按照以下步骤帮助改善他们的健康。

如果您发现家人有异常行为，请记下这些症状、出现的时间以及出现的频率。想想您在过去几年里注意到的变化。

了解各种症状将帮助您更好判断。它还可以帮助排除有时被误认为认知症的可逆病症，例如谵妄。

在出现更多症状之前与他们沟通非常重要。最重要的是，要尊重并提供支持。

大多数类型的认知症都是无法治愈的，并且会随着时间的推移而恶化。

尽管老人可能会在一段时间内基本独立，但他们最终会需要协助来完成日常任务，例如洗澡、穿衣和做饭。另外重要的是，他们的安全可能会成为一个问题。留在熟悉的地方对于认知症患者特别有帮助，如果老年人的有照料需求，可以选择居家护理服务，让老人尽可能地住在家里。

在认知症的后期阶段，住在家里可能不再是最好的选择，可以选择有认知症照护服务的养老社区。