第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上老年人口达2.64亿人，占总人口的比重为18.7%；65岁及以上老年人口达1.9亿人，占总人口的比重为13.5%。按照联合国标准，我国已迈入老龄化社会。

按照我国“9073”养老模式（90%的老人都选择居家养老）计算，2.64亿60岁及以上老年人口中有约2.3亿会选择居家养老。如此庞大的养老群体让“居家养老”成为了我国主流的养老模式。

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居家环境的“不适老”

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“居家养老”的安全隐患逐渐被关注

老年人跌倒的高致残率

美国有数据显示，每年在65岁以上老人中，平均每3人中就有1人发生意外跌倒；而平均年龄在65岁至69岁之间的人每200次跌倒中就有一次髋关节骨折，其中所需的医疗、医药、护理、营养、康复等费用，无论是对于家庭还是社会，都是较为巨大的经济负担。

中国疾病预防控制中心分析了2015~2018年全国伤害监测系统数据后发现，老年人跌倒后，中重度损伤占30%~40%。

老年人磕碰的高发性

由于大脑认知能力和运动能力下降，容易丧失一定的精确控制平衡和运动的能力，从而导致磕磕碰碰的频率增高。

而老年人意外摔倒时极有可能和家中家具产生撞击而造成二次伤害。如果说摔倒在柔软家具物品上可以尽可能减小伤害，那磕碰在坚硬物品上对老人带来的后果则是灾难性的。

独居老人突发不适时，无法及时得到救助

根据《2021社区居家养老现状与未来趋势报告》的调研数据显示：65.5%老年人的子女长期不在身边、无奈独居，仅有26.8%的老年人当前居住状态是与子女同住。各类社会新闻案件中，独居老人因突发疾病而无法获得及时救援的案例数不胜数。

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适老化改造

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地面改造

防滑处理：在卫生间、厨房、卧室等区域，铺设防滑砖、防滑地胶或防滑地垫，避免老年人滑到。

移除门槛：保证老年人进出无障碍。

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安装扶手

在如厕区或者洗浴区安装扶手，辅助老年人起身、站立、转身和坐下。常见扶手有一字形扶手、U形扶手、L形扶手等等。

在床边安装扶手（抓栏），辅助老年人起身、上下床、防止翻身滚下床，保证老年人睡眠和活动安全。

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配置家具

对于长期坐轮椅或卧床的老年人，应配置防压疮的坐垫、靠垫或床垫等。

洗浴区可配置淋浴椅辅助老年人洗澡用；蹲便器可改成坐便器，以减轻老年人如厕时蹲姿造成的腿部压力，避免老年人在洗浴区摔倒。

安装自动感应灯具，避免直射光和强刺激的光源，人走灯灭，辅助老年人起夜。

视情改造家中电源插座及开关位置、加设中部柜、换鞋凳，避免老年人下蹲或弯腰。

老年人往往有听力、视力减退、肌肉力量下降、平衡性变差的问题。可视情在家中配备放大镜、助听器、适老椅、防撒碗、手杖等老年用品。

对于记忆力减退、健忘的老人，还可在家中安装监控装置，发生险情即使报警。包括烟雾/煤气泄露/溢水报警器等等。

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小结